造型:上班趕時間這樣化妝也完美

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彩妝步驟繁瑣,卻不知該怎樣縮減?快來看看以下錦囊妙計吧——




  Step-1:底妝“減半”

  隔離霜-粉底液-粉餅/蜜粉,這樣的底妝步驟自然有點繁瑣,讓我們看看有幾種“兩步並作一步”的方案。

  a 濕用幹濕兩用粉餅:註意濕粉撲每次沾粉不要太多,否則底妝易厚重

  b 調色隔離霜(底乳)+粉底液:喜歡用綠色、紫色等飾底乳/修顏液調節膚色、為粉底液打底的人,不妨將其與粉底液在虎口處混合,既省時又能避免底妝厚重,而且節省化妝品!

  c “大小圈”劃分面部區域:用少量粉底液只塗在小圈區域,省時之外還能令面部輪廓自然突出,甚至省卻了提亮修容的工夫





  Step-2:快速眼妝安全色

  日常或通勤妝容並不追求眼影色彩的變幻或誇張的睫毛效果,重點是令眼部幹凈、有神采、有立體感。一盒棕色/灰色系的安全色眼影就能搞定。

  a 在眼瞼上暈開的眼影選用稍帶珠光效果的會很容易掃勻,再配一支暈色刷,10秒鐘搞定!

  b 眼線筆畫眼線易顯得呆板,用眼影盒裏通常都有的圓柱形小海綿棒尖端沾深灰色眼影粉畫眼線,過渡效果自然

  c 用一支吸管壓在睫毛根部的眼皮上塗睫毛膏,就可以“唰唰唰”快速刷睫毛膏而不用擔心沾到眼皮啦!





  Step-3:提亮比暗影更省時

  為了令面部輪廓更立體,打暗影/腮紅是很多人的心頭好,但暗影的位置、手法都不太好掌握,刷不好反而令妝容前功盡棄。時間寶貴,不如直接在顴骨上方C字區域、鼻梁及下巴輕輕掃上提亮粉或淡米/淡黃色珠光眼影粉,淺色易於掌握,15秒鐘提升臉部輪廓

“誘騙”寶寶乖乖吃藥13方案

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  “誘騙”寶寶吃藥可不是件容易的事兒,特別是面對著一個多動且精力旺盛的小家夥,你是否傷透了腦筋?看著寶寶倔強而痛苦的樣子,你是否也有餵到過自己落淚的時候?別急,餵藥13點方案能幫助你讓寶寶乖乖服藥!

  1. 苦藥變美食

  良藥苦口,讓長在蜜罐裏的寶寶“吃苦”,真是讓人心疼啊!不過,我們可以變個小魔術,如果藥是液體,可以加一點糖或果汁,在甜甜的吮吸中,大功告成!如果是固體藥品,可以將藥片研成碎末,拌入果泥或者奶粉中,讓寶寶在不知不覺中乖乖吃藥!

  2. 噴射型餵藥

  口腔註射器可以有效地幫助小寶寶吃藥。噴射位置最好在兩頰內側,不要伸到太裏面,以防寶寶窒息或者咳嗽。註射時不用一次性噴進去,每次一點,讓寶寶慢慢消化。

  3. 奶嘴巧餵藥

  把藥劑沖入奶嘴中,讓寶寶像吮安撫奶嘴一樣把藥吸進去。當寶寶意識到吃的東西苦苦的時候,藥已經吃進去了。然後在奶嘴裏加點糖水,幫助藥物稀釋,同時緩解苦澀。

  4. 寶貝,向上看

  讓寶寶豎直坐起,然後在頭部垂直上方懸掛玩具,吸引寶寶擡頭觀看,當寶寶註意力集中在一點時,小嘴會微微張開,迅速滴一滴藥進去,如果動作熟練的話,可以達到“神不知,寶不覺”的效果。

  5. 包包好,吹吹氣

  用小毯子把寶寶包裹起來,防止他用雙手抵抗藥物;藥入口之後,可以輕輕地在寶寶臉上吹氣,從生理反射角度來看,可以幫助寶寶有效吞咽。

  6. 愛心傳遞

  讓寶寶在你的微笑和富有節奏的語調中輕松服藥。你可以表現出很好吃的樣子,吸引寶寶來嘗試,很快把藥喝掉。我們提到“藥”這個詞時,要像提到糖果或者巧克力一樣開心。

  7. 冰藏藥物

  向醫生咨詢一下,是否可以把藥物放在冰箱裏冷藏。一般來說,冷藏過的藥物,味道不會太重。事先用冰水“麻痹”一下寶寶的小舌頭,也能有效地降低藥的味道。

  8. 藥物巧隱藏

  巧克力汁是掩飾難聞藥味最好的寶貝。把藥和一匙巧克力混合在一起,就像一匙糖一樣,很容易下咽。不過,這種方法不要用在六個月以下的寶寶身上,同時也不能用蜂蜜(一歲以下的寶寶食用會引起肉毒桿菌中毒)和花生醬(很容易引起食物過敏)摻服。

  TIP:咨詢醫生,確定藥物是否可以與食物相摻和。最好不要把藥物摻在乳汁中,因為如果寶寶發現其中有藥物,可能會拒絕下一次的哺乳。

  9.釋放權限

  兩三歲的寶寶總想著自己做主——自己拿勺子吃東西。給他們一些選擇空間,但是都要圍繞著吃藥為主題:例如,你是用勺子吃藥還是用杯子吃?你是在玩遊戲之前吃藥,還是之後吃?讓寶寶自己選擇吃藥的方式,會讓他有一種“當家作主”的感覺。寶寶往往會為了爭取自己的權益,而勇敢地把藥吃下去。

  10.笨熊先吃

  不論是檢查身體,還是打針吃藥,先讓寶寶的小寵物來打頭陣。比如,先讓護士給毛毛熊量體溫,測心跳。當著寶寶的面,先給玩具熊吃藥,刺激小寶寶當“熊”不讓,也來勇敢一下。

  11.藥物多花樣

  除了液體之外,藥物還有各種不同的形式,比如咀嚼片和即溶片。2歲左右的寶寶比較能接受咀嚼片,但家長一定要細心指導,幫助安全咀嚼吞咽。即溶藥片也是不錯的選擇,一旦遇到寶寶的唾液,藥片立刻融化。根據寶寶的個體差異,選擇恰當的藥物。

  12.巧用“溺愛”

  寶寶不舒服的時候,鼓勵贊賞是非常有效的,不要擔心會慣壞他,這只是暫時的安慰手段。你可以給寶寶一塊糖,一杯果汁,隨他的意,看動畫片,但前提就是乖乖地吃藥。比如讓女兒穿著最喜愛的公主裙吃藥,讓她在大大的滿足感中實現你的小願望。

  13.講事實,擺道理

  讓寶寶知道,藥雖然苦,但是會讓他們身體健康,有的時候,最好的辦法就是講實話。和寶寶面對面的坐著,面前擺著一匙藥,告訴寶寶,吃了藥,就會變成健壯的小勇士。與其費勁周折,還不如讓寶寶明明白白藥為何物,讓他了解,吃藥也是自己勇敢的表現。

美女廚房:香滑芋頭肉餅(圖)

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來源:大洋網



  今日廚神:許艷紅 職業:營業管理人員 星座:天蠍座 身高:165厘米

  芋頭,又稱芋艿,口感細軟,香甜適口,有清熱化痰、消腫止痛、潤腸通便等作用。芋頭做法多樣,鹹甜皆宜,可清蒸、煮湯、烤燒或拌炒,許MM則喜歡將芋頭磨成芋泥,與豬絞肉、臘肉、蝦皮等材料拌勻調味,下鍋清蒸制成香滑軟糯的芋頭肉餅。


  烹制材料(四人份)

  材料:芋頭(250克)、臘肉(50克)、豬絞肉(50克)、蝦皮(10克)、蒜末(2瓣)、蔥花(1湯匙)

  調料:油(1湯匙)、鹽(1/2湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、白糖(1/3湯匙)、白胡椒粉(1/8湯匙)




  1芋頭用工具磨制成泥狀;蝦皮用清水泡軟,擠幹水待用;蒜剁成末,蔥切成蔥花。

  2 臘肉放入沸水中煮2分鐘,直至臘肉變軟,撈起過冷河,將臘肉切成丁狀。

  3 將芋頭泥、臘肉丁、蝦皮、豬絞肉和蒜末置入盤中,用手抓勻。

  4 加入1湯匙油、1/2湯匙鹽、1/2湯匙雞粉、1/3湯匙白糖和1/8湯匙白胡椒粉抓勻,用勺子壓制成餅。

  5 燒開鍋內的水,放入芋頭肉餅,加蓋大火隔水清蒸20分鐘。

  6 揭蓋灑入蔥花後,芋頭肉餅便可出鍋。





廚神貼士


  1、芋頭的粘液含有皂角甙,可刺激皮膚發癢,但遇熱可以被破壞。在刮芋頭時,如果覺得手癢,可以用爐火上烤一下,也可以戴上手套處理芋頭,以防雙手痕癢難受。

  2、臘肉質地較幹硬,先放入沸水中煮軟,撈起過冷河後,便可輕松將臘肉切成丁。

  3、在芋泥中放入材料和調料時,可邊放邊揉搓,讓將其均勻入味,清蒸後味道更佳。

  4、可用蝦米代替蝦皮,蝦米用清水泡軟切碎,放入芋泥中拌制便可。

  5、芋頭含較多澱粉質,不可一次進食過量,多食有滯氣之弊,會導致腹脹不適。