在女性性高潮時的陰部高度膨脹，擴張的陰道口就象想將整個男性生殖器“吞”進去似的，伴隨著手腳不由自主地抓、抱、夾住男方或強直性肌痙攣，陰部的脹滿感伴著無限的快意一瞬間如暖流般散布全身，多數女性還伴有強烈的陰部排出感和心悸。
這是女性愛中最顛峰的感受，也是大多夫妻性生活中追求的目標。但如何使更多女性體驗這種跌宕起伏、飄飄欲仙的美妙性愛，男性就要多費些心思，采用多種方式來幫助女性達到性高潮。
女性要達到性高潮相對男性來說不是件容易事。首先要滿足女性的情感需求，要讓她感覺到你愛她，在意她;其次還要有一個良好的氛圍，在示愛前不要吝嗇你的柔情和甜言。
插入前還要有大量的細節性動作，比如：愛撫、擁抱、接吻等。撫摸女性大腿內側、下腹部、陰部、陰蒂、陰道口、乳房等性敏感區往往可加快女方的性興奮度，促進其快速進入性高潮前的平臺期。這些都會明顯增加陰道的濕潤，利於插入。
最後還要選擇女方喜歡的性交方式，插入後進行持續而有節奏的抽動，同時以陰阜(陰莖根部上方)壓迫女方陰蒂，並伴隨以輕吻，激發女方性高潮的到來。
這些都是男方需要做的，這時女方還有所配合，一定要消除雜念，不要考慮與性愛無關的諸如家庭瑣事及工作問題，把註意力全部集中在陰部等性敏感區的感覺上，從中體會性交帶來的快意，並主動迎合男方的動作，夾抱男方，必要時輔以性幻想，達到性高潮將不再是可望而不及的事情。